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大连海参营养价值高吗?

2025-07-08 7 51kk

大连海参营养价值高吗?

是的,大连海参营养价值非常高。海参富含蛋白质、多种氨基酸、多种矿物质和微量元素,如钙、铁、锌、硒等,还含有多种生物活性物质,如海参皂苷、海参多糖等。这些物质对人体有很多好处,如增强免疫力、促进血液循环、降低血脂、抗衰老等。因此,大连海参被誉为“海洋之宝”,是一种非常有营养价值的食品。

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