首先谈到减肥这个话题，我觉得还是要健康减肥，这是一个过程，不要盲目的去相信某种产品，很多产品都是通过抑制你的食欲来达到减肥目的，后面你一旦正常进食，马山高就会反弹。
我在生完小孩后也是一百三四的体重，在小孩一岁以后，我就通过多运动，少吃高脂肪，高能量的食物，通过半年努力，现在我抑制保持在105-110.自由的吃，也没有反弹，现在这样这样的体重我已经保持了三年。所以我觉得减肥还是要合理，健康的去减，不要盲目相信什么产品。避免多身体造成伤害，希望我的而回答能帮助到你。
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