河南哪个山上可以游泳了

河南五旬夫妻冬泳冻龄，颜值不输姑娘小伙，你怎么看？

今年冬天比往年更冷一些，看到这个问题小编先是虎躯一震，常听报纸上说冬泳爱好者的事，但冬泳竟然能冻龄？这点真心让人心动啊，每次换季买护肤品就肉疼！颜值真得能跟姑娘小伙媲美吗？咱们来看看照片

河南濮阳，52岁的邵卫增夫妇正在冬泳，零下十多度的气温里，他们的颜值看着更“冻龄”，他们说坚持冬泳几乎天天游，天越冷游着越舒服。

瞧瞧这状态，不过从面孔上看，还是能看出年龄不小，应该不至于是小伙子小姑娘啦，但这身材绝对杠杠的啊，一点都木有中年油腻的感觉，让人不得不心生羡慕，而且他们说，越冷越舒服，小编不免心生佩服。

这对老夫妻说，上班的时候身体不好，退休后就一起作伴进行冬泳锻炼，身体越来越好。从照片上看，老两口的气色杠杠的。

不过大家伙也不要一头热真得去一窝蜂去冬泳，这还是得循序渐进的来。

若有严重疾病，如高血压、冠心并脑血管并肾并肝并精神障碍及糖尿并过敏性体质、先天性心脏并癫痫病，以及有外伤或有炎症的人和酗酒者都不宜参加冬泳，否则有可能导致疾病突发或伤害身体。

儿童由于正处于身体发育期，参加冬泳更要注意适量，必须有成年人监护。另外，即便是体质好的人要进行冬泳，也应有一个循序渐进的过程，最好从秋季开始，使身体逐步适应。

小编认为，如果想保持身体健康身材棒棒的，可以先改掉身上的陋习，参与各种体育运动，都能达到“冻龄”的目的不是吗？话虽这么说，小编还是想在这么冷的天躲进小被窝，至于“冻龄”，还是靠护肤品吧~~~~~如果是你，讲真你会怎么做呢？（L）